Het Verkennend Gesprek:
“Soms is gewoon ventileren al heel fijn.”

Jarenlang zat Margreet in de GGZ. Ze kreeg verschillende behandelingen, gebruikte medicatie en was lange tijd afhankelijk van hulpverlening. Het keerpunt kwam toen de aandacht verschoof van wat er met haar aan de hand was naar wat zij zelf weer kon oppakken. “Ik ontdekte dat er meer is dan therapie en pillen. Zelf weer kleine stappen zetten gaf mij energie en vertrouwen.”

Die ervaring neemt zij nu mee als ervaringsdeskundige in het Verkennend Gesprek. Daar kijkt zij samen met een GGZ- professional met inwoners naar wat er speelt en welke ondersteuning het beste past. Margreet: “Mensen denken soms dat ze naar een psycholoog gaan, maar het is iets anders. We nemen de tijd om echt te luisteren en samen naar het hele verhaal te kijken.”

Juist die tijd maakt volgens Margreet het verschil. Waar een huisarts vaak maar enkele minuten heeft, is er in het Verkennend Gesprek tijd en ruimte om verder te kijken dan de klachten alleen. Ook onderwerpen als werk, sociale contacten, hobby’s, geld of de thuissituatie kunnen aan bod komen. “Soms is gewoon ventileren al heel fijn. Dat kan opluchten”, aldus Margreet. “En dan samen kijken naar alles wat er al is.”

Iedere deelnemer aan het Verkennend Gesprek heeft daarin een eigen rol. De GGZ-professional brengt kennis over psychische klachten in. Margreet kent het aanbod en de mogelijkheden in de wijk, maar ziet haar toegevoegde waarde vooral in het contact met de inwoner. “Ik sta naast mensen. Dat is iets wat ik zelf vroeger heb gemist. Ik kan menselijkheid en gelijkwaardigheid in een gesprek brengen, zonder oordeel.”

Volgens Margreet wordt vaak gedacht dat de oplossing vooral in de GGZ ligt. Maar in de praktijk blijkt dat mensen soms ook veel baat hebben bij ondersteuning in de buurt, een activiteit, vrijwilligerswerk of het hervinden van een hobby. “In de regio is ontzettend veel aanbod. Er is bijna altijd wel iets dat bij iemand past. Soms is behandeling in de GGZ nodig. Maar ook als iemand op een wachtlijst staat, of naast een behandeling, valt er vaak al veel te winnen.”

Dat sluit aan bij haar eigen ervaring. Zij weet hoe belangrijk het is om zelf weer in beweging te komen: “Zelf stappen zetten, hoe klein ook, kan een mens kracht geven. Dat heb ik zelf ervaren. Daarom hoop ik dat mensen na een Verkennend Gesprek niet alleen naar huis gaan met een advies, maar vooral met het gevoel dat ze weer verder kunnen.”